Lehrgangsangebot:
Fehlzeiten und Stress in der Ausbildung | Modulreihe
Die genauen Preise zu den Tagungspauschalen und Übernachtungen werden bei der Anmeldung angezeigt.
Inhalt
Modul 1: Stress verstehen, Fehlzeiten einordnen
- Unser Gehirn unter Stress
- Was Mindset und Selbstbewusstsein beitragen
- Anforderungen versus Fähigkeiten
- Copingstile unter Stress
- Tools zur gesunden Stressbewältigung: Magic Spot, Push/Pull, Stress-Dreieck
Modul 2: Emotionen und Motivation verstehen
- Persönlichkeits- und Stressanteile
- Das innere Emotionsteam
- Die Sprache der Emotionen
- Funktionale versus dysfunktionale Emotionen
- Emotionale Superressourcen im Mesource® Meet-up
Modul 3: Bindung und Beziehung unter Stress
- Archetypen im Motivkompass®
- Team-Dynamiken, Interaktionsqualitäten im System
- Konstellationen von Bindungstypen und entsprechenden Handlungstipps
Ziele
- Stress- und emotionale Reaktionen bei sich selbst und Auszubildenden erkennen
- Zusammenhänge zwischen Anforderungen, Fähigkeiten, Emotionen und Verhalten verstehen
- Eigene Selbstregulation und Gelassenheit in belastenden Situationen stärken
- Praxisnahe Ansätze zur Stressbewältigung für sich und Auszubildende anwenden
- Motivation, Fehlzeiten und dysfunktionale Reaktionen emotional erklären und einordnen
- Beziehungen im Ausbildungsalltag durch ressourcen- und bindungsorientiertes Handeln stabilisieren
Zielgruppe
- Ausbilder*innen,
- Ausbildungsleitende
- Ausbildungsbeauftragte
Trainer*innen
Jessica Silis
- BWL Studium in den USA mit Abschluss Summa Cum Laude
- ehem. Eishockeyspielerin und Trainerin
- 10 Jahre als Führungskraft tätig
- seit Ende 2022 selbständig als Coach, Trainer, Berater mit dem Fokus Stress & Emotionen
Wo Menschen sind, menschelt es. Sich selbst und andere besser zu verstehen nimmt Druck aus dem Kessel und bietet neue Lösungsansätze. Ursachen-orientiert und ganzheitlich - denn Stress & Emotionen gehören zusammen wie Spätzle & Soße. Ob Vorträge, Workshops oder ganz viel Praxis mit den Mesource Trainings für emotionale Resilienz - wer nachhaltige Lösungsansätze sucht, ist hier genau richtig.
Hinweise
Dies ist eine Modulreihe. Sie haben die Möglichkeit, diese Modulreihe als Paket zu buchen, oder aber die Module einzeln und unabhängig voneinander zu belegen – je nach Bedarf und Kenntnisstand.
Die genauen Preise zu den Tagungspauschalen und Übernachtungen werden bei der Anmeldung angezeigt.

Inhouse-Lösung
- Weiterbildung ganzer Teams oder Abteilungen
- Individuelle Schulungen für Ihren Bedarf
- Zukunftsthemen in die Hand nehmen